KURSPLANUNG
 

Termine erstes Halbjahr 2019

 

INFOABEND MBSR

Termin: 10.01.2019 und: 09.04.2019
Zeit: 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Klauprechtstr. 39 , 76137 Karlsruhe

Vorstellung der verschiedenen Module und ihre mögliche Wirkungsweise plus eine kleine Erfahrungsübung.
Lust?
Einfach kommen......... unverbindlich und kostenlos

 

MBSR-8-Wochen-Kurs

22.01. - 19.03.2019 (an Fasching kein Kurs)
Dienstags 18.30 – 21.00 Uhr
„Achtsamkeitstag“: Sonntag 24.02.2019, 10.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 330,00 €
Inkl. CD, MP 3, ausführlichen Kursunterlagen und einem individuellen Vorgespräch.
Anmeldefrist: 19.01.2019

 

MBSR-8-Wochen-Kurs

15.02. - 12.04.2019 (an Fasching ist kein Kurs)
Freitag: 9:00 – 11:30 Uhr
„Achtsamkeitstag“: Sonntag, 24.03.2019, 10.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 330,00 €
Inkl. CD, MP 3, ausführlichen Kursunterlagen und einem individuellen Vorgespräch.
Anmeldefrist: 12.02.2019

 

MBSR-8-Wochen-Kurs

14.05. - 16.07.2019 (11.06.2019 kein Kurs)
Dienstag: 18.30 – 21.00 Uhr
„Achtsamkeitstag“: Sonntag, 30.06.2019, 10.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 330,00 €
Inkl. CD, MP 3, ausführlichen Kursunterlagen und einem individuellen Vorgespräch.
Anmeldefrist: 11.05.2019

 

MBSR-8-Wochen-Kurs

24.05. - 26.07.2019 (05.07. + 14.06.2019 kein Kurs)
Freitag: 9:00 - 11:30 Uhr
„Achtsamkeitstag“: Sonntag, 11.11.2018, 10.00 – 16.00 Uhr

Kosten: 330,00 €
Inkl. CD, MP 3, ausführlichen Kursunterlagen und einem individuellen Vorgespräch.
Anmeldefrist: 21.05.2019

 

Vertiefungsabende ab September 2018

05.11. + 03.12.2018 + 07.01. + 04.02. + 11.03. + 08.04.2019
Uhrzeit: 18:30 - 21.00 Uhr

Kosten: 4er-Karte....100,00 Euro.....gültig über 6 Monate hinweg

Übung der Achtsamkeit für Menschen die bereits einen MBSR-Kurs besucht haben, bzw Meditationserfahrung haben.

Anmeldung ab sofort/noch wenige Plätze verfügbar

 

MEDITATIONS - Abende

Immer Mittwochs von 19.00 - 20.00 Uhr
biete ich eine offene Meditationsgruppe an

Der Einstieg ist jederzeit möglich
Anfänger sind herzlich willkommen, ich bitte vorher um kurze Anmeldung

Ausgleich: 10,00 Euro/Abend

 

Firmen / private Gruppen / Einzeltraining

Natürlich biete ich auch sehr gerne MBSR-Kurse oder individuelle Trainings der Achtsamkeit für Firmen, private Gruppen und einzelne Personen an.
Hierbei besteht die Möglichkeit ganz auf das jeweilige Bedürfnis einzugehen.

Sie können gerne mit mir Kontakt aufnehmen.

 

MBSR wird klassischerweise in einem 8-Wochen-Programm unterrichtet.
Dies gewährleistet genügend Übungszeit für angeleitete Meditationen im Sitzen und im Liegen (Bodyscan), sowie in Bewegung (Yoga).
Durch Impulsreferate der Kursleitung, den Erfahrungsaustausch der Teilnehmenden untereinander sowie das tägliche Üben und Integrieren im Alltag wird dieser Prozess noch unterstützt.
Dabei können wir gut beobachten, wie wir im Verlauf des Kurses immer tiefer in die Thematik der Achtsamkeit eintauchen.

 
HIER KÖNNEN SIE SICH ANMELDEN
 

Mitglied im mbsr-mbst-VERBAND

Verwendung von Cookies
Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung. (OK)